久しぶりにジョギング

最近、自転車ばっかりでランがサボり気味だったので久しぶりに帰宅後ジョギング。11月も中旬にさしかかって気温が下がってきたので上はロングTシャツで。ここのところタイムを気にしながら走ることが多かったので気分的に窮屈な感じがしていた。今日はタイムを気にせず自分が気持ちいいペースで走ったら楽しかった！少し間隔をあけて走ったから脚がフレッシュだったのかいつもより軽快に走れた気がした。今週末はサボらずにロング走をやろう。

先日録画していたsongs見た。レキシのライブ面白いな。見に行きたい。